Venez découvrir les bienfaits de l’aquatraining, en musique. Vous commencez par enfourcher un vélo pour un petit échauffement en Aquabike. Sans attendre, vous reprenez pieds pour quelques exercices d’Aquagym. Ensuite le coach vous fait passer à l’Aquadouce, puis l’Aquamixte, et ainsi de suite… C’est un vrai parcours, mais on y va en douceur, dans la bonne humeur, et surtout, on ne s’ennuie jamais !
Localisation :
Rue de la Galissonnière 44110 Châteaubriant